Gibt es eine Verbindung zwischen Fußfetisch und Stressbewältigung?

Für alle, die sich bei dieser Überschrift vorstellen, die Zehen ihrer Freundin zu kneten wie einen Stressball: Ja, genau darum geht es in diesem Beitrag. Und nein, wir haben auch nicht damit gerechnet, jemals so etwas zu schreiben.

---

An die eigene Nase gefasst

Letzte Woche haben wir einen Beitrag über Fußfetischisten und ihre seltsame Fixierung auf die Füße weiblicher Promis geschrieben. Dabei geholfen hat uns niemand geringeres als unsere Chefin selbst: Lala Idrisse. Die Erotikautorin ließ dabei allerdings auch durchklingen, dass ihr diese „negative“ Analyse allein nicht genügte. Sie brachte uns auf die Idee, einen Beitrag über die absolut positive Wirkung von Fußfetisch auf das Gemüt zu schreiben.

Wir sind uns bewusst, dass gelebte, konsensuelle Sexualität (ob mit Fetisch oder ohne) so gut wie allen Menschen Freude und eine Form von Erholung bereitet, doch wir lassen uns dieses kleine Plädoyer fürs Zehenlutschen nicht nehmen, liebe Lala-Leser!

Daher: Mit der Hilfe von Lala Idrisse haben wir uns dem Thema genähert. Und siehe da: Es gibt tatsächlich einige interessante Verbindungen zwischen Fußfetischismus und Stressbewältigung, auch wenn diese nicht für alle Fußfetischisten gelten müssen.

Psychologische Aspekte

Beginnen wir mit den ganz großen Geschützen: Die psychologischen Aspekte der Stressbewältigung durch Fußfetisch lassen sich als Entspannung, Achtsamkeit und Ablenkung zusammenfassen. Sei es bei einer Fußmassage für die Freundin oder während einer BDSM-Session.

• Entspannung: Die Beschäftigung mit Füßen kann eine beruhigende und entspannende Wirkung haben.
• Ablenkung: Die intensive Fokussierung auf Füße kann von Alltagssorgen und Stressfaktoren ablenken, ähnlich wie andere absorbierende Hobbys oder Interessen.
• Achtsamkeit: Die Konzentration auf Füße könnte für manche Menschen eine Form der Achtsamkeitsübung darstellen, die zur Stressreduktion beiträgt.

Physiologische Effekte

Hier liegen die eigentlichen Auslöser – die auch bei Menschen ohne Fußfetisch genau so funktionieren.

• Oxytocin-Ausschüttung: Körperliche Berührung, einschließlich des Kontakts mit Füßen, kann zur Freisetzung von Oxytocin führen. Dieses Hormon kann Stress abbauen, die Stimmung verbessern und Bindungsgefühle fördern.
• Endorphin-Freisetzung: Die mit einem Fußfetisch verbundenen Aktivitäten können zur Ausschüttung von Endorphinen führen, die Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern.

Genauso wichtig: Was empfindet die Empfängerin der Liebkosungen ihrer Füße?

Obwohl nicht direkt mit Fußfetischismus verbunden, zeigt beispielsweise die Popularität von Fußreflexzonenmassagen, dass Fußstimulation entspannend wirken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Die Empfängerin der Fußmassage oder anderer Liebkosungen ihrer Füße ist hier also genauso sehr eingeladen, sich der Erholung hinzugeben.

Fazit und ein paar abschließende (ernsthafte) Gedanken hierzu

Es ist wichtig zu betonen, dass ein simples „Lebe doch einfach deinen Fußfetisch aus!“ nicht als verlässliche Methode zur Stressbewältigung empfohlen werden kann. Während einige Menschen möglicherweise stressreduzierende Effekte erleben, ist dies keinesfalls eine universelle oder empfohlene Methode zur Stressbewältigung. Insgesamt kann die Verbindung zwischen Fußfetischismus und die durch sein Ausleben empfundene Stressbewältigung individuell nämlich unterschiedlich intensiv ausfallen.

Wer Sexualität etwa – und das ist keine Kleinigkeit – aufgrund früherer Erfahrungen als anstrengend und „stressig“ erlebt und abgespeichert hat, der könnte diesem Beitrag höchstens Kopfschütteln entgegenbringen.

Andere Menschen haben sich vielleicht gerade mit den Füßen ihrer Partnerin im Schoß, eine süße kleine Massage gebend, ertappt und stimmen zu: Das hier ist der Gipfel der Entspannung.

Konsensuelle Intimität, vor allem wenn sie individuelle Vorlieben und Fetische einbindet, ist wohl für die meisten Menschen angenehm, erholsam und ermunternd. Ob mit Vorliebe für Füße oder nicht.

Wie denkt ihr darüber?

---